おおくぼ歯科クリニック・ケイコの日記

京都市左京区のおおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です。

富士山へ登ってから早２週間。
写真担当の弟から、やっと富士山の写真を入手した。

その写真があまりにもステキだったので
ブログで公開いたします。

完全装備でまったく誰かわかりませんが、左側の、頭からタオルを巻いた
怪しいのが私です
。

何人もの患者さまから、「富士山いかがでした？」と聞いていただき、
「無事、頂上までのぼれました〜」とご報告をしていましたが、
こーんな感じだったんですよ



本当に、素晴らしい経験で、ちょっと人生変わったかも

京都市左京区のおおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です。

沖縄から帰り、素敵な診療室（新しいチェアー）ができ、気持も新たに
楽しい毎日を過ごしています

そんな私の最近のマイブームは・・・

「斎藤一人さん」

みなさまご存じの「スリムドカン！」の社長さんです。
この方の本をあることがきっかけで読むようになりました。

はじめは全然興味のなかった「斎藤一人さん」の本を、開いて読み進めるうちに、
新鮮な驚きと、「あぁ、そうだったんだ」、という心からの感動に病みつきになってしまいました。ビジネス本かと思いきや、まったく違う内容でした。

本の表紙や題名にはには、「成功」「お金持ち」と書かれていますが、内容はいわゆる成功法則本とは全く違います。もっと、心の深い深いところのお話です。

どんな内容かというと、「人生の真実」「幸せな生き方」みたいなことです。

私は、自分の中の問題、「どうして私ってこうなんだろう」「幸せな生き方って何なんだろう」ということの答えが、明確に書かれていて、「そうだったのか！」と、素直に受け止められました。

実は、本以上にCDがいいのですが、「１００回聞いてください。そしたらわかります。」との教えに、忠実に毎日聞いています。

本当に心が穏やかになるのです。

こんな素晴らしい人が世の中にはいらっしゃるんだなーと、存在自体に驚いています。
幸せになりたい方、必読です



斎藤一人人生が全部うまくいく話

京都市左京区・おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です。

桜が満開で本当にきれいですね。（ちょっと寒いけど）

先日は、パートナー医院の若手スタッフ、Oさんの結婚式にお呼ばれしてきました。


Oさんは歯科衛生士になってまだたったの２年目（になったところ）。２１歳です。
あまりの早い結婚に周囲も驚きました。

それにしても、結婚式はそのカップル、ご家族の人柄や雰囲気が出ますよね。
今回Oさんの結婚式はとてもアットホーム。
新郎新婦のお友達から、心から祝福されているのがとてもよく伝わってくるような披露宴でした。

新郎のKさんも、若いながらもとてもしっかりしているようで、会社の方、お友達からのとても温かいメッセージには感動してしまいました。
なかなか男の方のスピーチで感動の涙というのは少ないと思うのですが、今回のKさんのお友達のスピーチにはウルっときてしまったのでした。男の友情というヤツですね。

結婚してももちろん仕事は続けるOさん。
これからは頼もしいご主人のバックアップのもと、ますますがんばるようです。

働く奥様は大変ですね。
でも、だからこそ輝けるというものです。

おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です

今日は激しく降りましたね。でも、もうすぐ梅雨明け。
祇園祭です。
たまには浴衣でどこかへお出かけしたいですね。

今日のお昼は主人の同門会で毎年恒例のお食事会でした。
4人の同門生で毎年持ち回りで会場を担当します。
今年はウチの担当で、京都に集まりました。

会場はなんと、あの、「菊の井」さんです！
もちろん初めての私たち。
ちょっと興奮しました。

季節のお料理のテーマは祇園祭。
八坂神社からのお神酒をいただき、
夏野菜やハモが使われた、目にも美しいお皿です。
お味はもちろん最高！でした。

そして、1年ぶりにお会いした先生方と情報交換をし、
冗談を言いながらとても楽しい時間をすごしました。

おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です
今日もとても暖かかったですね。今年初の素足でお出かけいたしました。

いつも仕事に忙殺されている私ですが、今日はちょっと息抜きをいたしました。
前から申込みをして、楽しみにしていたお料理教室に参加したのです！

私はイタリア料理が、食べるのも、作るのも大好きですが、なかなか
レパートリーが増えないことが悩みでした。

時々食べに行くイタリア料理のお店で、お料理教室をやっていることを知り、
参加してみたのです。
月に１度だけ、しかも単発で申し込めるのでお手軽です。









今日のメニューは、
・魚介のサラダ
・ほうれん草と生ハムのクリームソースのニョッキ
・鯛の香草パン粉焼き
・リンゴのタルト

でした。
もちろんとってもおいしくできましたよ。

試食タイムがまたサイコーです。
調子に乗って、ちょっといいオリーブオイルを買ってしまいました。
忘れないうちに家でも作らないとね。

おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です
今日はとてもいいお天気でしたね。

久しぶりに自転車を引っ張り出して出かけました。
我が家の自転車はあまり活用されていないので、
乗るたびに空気を入れないといけない始末。
今日もまず自転車屋さんへ。

私は自転車で賀茂川の橋を渡るときが一番好きです。
京都に住んでるって感じを目いっぱい味わえるというか。

インターネットの普及により、都市間、国間の情報格差が
どんどんなくなってきていますよね。
それは良いことでもあるのかもしれませんが、地方、民族による
個性を奪ってもいると思います。

そういった意味で、日本最強のアイコンである京都が、いつまでも
その姿を保つために、ぼんやりと生きていてはいけないと
思うのです。
少しの便利さを優先させて、山を崩し道路を通したり、住宅を
作るべきではないと私は考えます。
だってここは京都なのですから。

栃木県の地方都市に生まれ育った私は、
街が美しいということがどんなに快適で素晴らしいことか、
この特別な街に生活することで初めてわかりました。

新しいものはいつでも手に入りますが、古いものは失ってしまったら
二度とは取り戻せない。
当たり前で、解っていることですが、近づきすぎると見えなくなるものも
あります。

現在の京都の景観を保っている、個人の古い日本家屋が、１０年、２０年後、
どうなってしまうんだろうと考えると、どうにかしなければ、と、
とてもあせった気持ちになりました。

自転車に乗ってそんなことを考えた１日でした。

おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です。
先日、体育の日の連休は栃木県の実家に久しぶりに帰りました。

私の祖母は８０を過ぎています。（祖父は９０歳です）
その祖母にインターネットで当院のホームページを見る方法を
教えました！

キーボードへの入力はさすがに難しいので、パソコンを開いたら
すぐにおおくぼ歯科クリニックのホームページが出るようにし、
後はマウスの使い方や、各ページの見方、クリックの仕方など
簡単ですが一通り教えてみたのです。

するとビックリすることに、彼女の一番興味のあるページは、
なんと、私のブログではなく、インプラントなのでした！

インプラントの仕組みや治療の流れなどとても熱心に読み、
「なるほどよくわかるわー。いいものができたんだねー」
そして、「私もインプラントしたい！」


私の祖母は学歴こそありませんが、本当に頭がよく、何事にも
興味をもって、知識も豊富な女性です。

私と叔母が「ネイル」の話をしていても、
「ああ、あれね、若い人に人気があるのよね。
昔は凝ってる人も少なかったけど、今はみんなやってるものね。」
更に、カリスマネイルアーティストのドキュメント番組の話などするのでした。

私の韓国土産の小さいバッグも、
「これはなんていうブランドなの？
人に聞かれたときすぐわかるようにカタカナで書いてちょうだい。」
といい、小さい紙にカタカナで名前を書いた物をバッグにしまうのでした。
もちろん何度か唱えて練習してから。

この好奇心は本当にすごいです！
衰えを知りません。

しかも、彼女は昨年１年間腰痛をこじらせて寝たきりに近い状態だったのです。
病み上がり直後ですよ！（今年の夏にやっとベッドから出られたんですから）
腰痛から復活したときもびっくりしました。
８０歳過ぎて１度寝たきりになったのに、健康な状態をとりもどし、
しかも腰が少しでも曲がっているのを良しとしません。

昔から趣味も多才で、短歌に墨絵、書道などどれも玄人裸足です。

彼女の昔からの口癖は
「時間がもったいない」
です。

戦争を体験し、青春時代をさまざまなことで犠牲にしたせいでしょう。
自分で好きなように時間が使えるようになったのが私が生まれる少し前位
だったのだと思います。
それまでやりたくてもできなかったことを思いっきりやって、
それからが彼女の青春だったのでしょう。

私はと言えば、物や時間（自由）にあふれる現代に育ち、「時間がもったいない」と
言われながらもその意味が理解できないような学生時代を過ごしてきました。

やはり失って初めて大切さに気づくように、過ぎてみると、
家族と過ごした時間、友達と過ごした時間、思う存分勉強できる時間、
何者なのか解らない自分を探していた時間、無造作にすごしてきた
膨大な時間が、今はとても貴重だったことが解ります。

そして今私は、毎日時間に追われ、分刻みの日常を過ごしています。
「時間がない。時間を作らなければ。」
これが最近の私です。
そしてやっと、
「時間とはとても貴重で、もったいない、大切に使うものなのだ。」
と、実感できるようになったのです。

祖母から教わったことはたくさんあります。
そのもっともすばらしいものが、時間、好奇心、そしてその二つを味方に
行動すれば、人生はいつまでも楽しく、何歳でもチャレンジし続けられる
ということ。

私の人生もそうありたいと思います。

おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です。
先日、体育の日の連休は栃木県の実家に久しぶりに帰りました。

私の祖母は８０を過ぎています。（祖父は９０歳です）
その祖母にインターネットで当院のホームページを見る方法を
教えました！

キーボードへの入力はさすがに難しいので、パソコンを開いたら
すぐにおおくぼ歯科クリニックのホームページが出るようにし、
後はマウスの使い方や、各ページの見方、クリックの仕方など
簡単ですが一通り教えてみたのです。

するとビックリすることに、彼女の一番興味のあるページは、
なんと、私のブログではなく、インプラントなのでした！

インプラントの仕組みや治療の流れなどとても熱心に読み、
「なるほどよくわかるわー。いいものができたんだねー」
そして、「私もインプラントしたい！」


私の祖母は学歴こそありませんが、本当に頭がよく、何事にも
興味をもって、知識も豊富な女性です。

私と叔母が「ネイル」の話をしていても、
「ああ、あれね、若い人に人気があるのよね。
昔は凝ってる人も少なかったけど、今はみんなやってるものね。」
更に、カリスマネイルアーティストのドキュメント番組の話などするのでした。

私の韓国土産の小さいバッグも、
「これはなんていうブランドなの？
人に聞かれたときすぐわかるようにカタカナで書いてちょうだい。」
といい、小さい紙にカタカナで名前を書いた物をバッグにしまうのでした。
もちろん何度か唱えて練習してから。

この好奇心は本当にすごいです！
衰えを知りません。

しかも、彼女は昨年１年間腰痛をこじらせて寝たきりに近い状態だったのです。
病み上がり直後ですよ！（今年の夏にやっとベッドから出られたんですから）
腰痛から復活したときもびっくりしました。
８０歳過ぎて１度寝たきりになったのに、健康な状態をとりもどし、
しかも腰が少しでも曲がっているのを良しとしません。

昔から趣味も多才で、短歌に墨絵、書道などどれも玄人裸足です。

彼女の昔からの口癖は
「時間がもったいない」
です。

戦争を体験し、青春時代をさまざまなことで犠牲にしたせいでしょう。
自分で好きなように時間が使えるようになったのが私が生まれる少し前位
だったのだと思います。
それまでやりたくてもできなかったことを思いっきりやって、
それからが彼女の青春だったのでしょう。

私はと言えば、物や時間（自由）にあふれる現代に育ち、「時間がもったいない」と
言われながらもその意味が理解できないような学生時代を過ごしてきました。

やはり失って初めて大切さに気づくように、過ぎてみると、
家族と過ごした時間、友達と過ごした時間、思う存分勉強できる時間、
何者なのか解らない自分を探していた時間、無造作にすごしてきた
膨大な時間が、今はとても貴重だったことが解ります。

そして今私は、毎日時間に追われ、分刻みの日常を過ごしています。
「時間がない。時間を作らなければ。」
これが最近の私です。
そしてやっと、
「時間とはとても貴重で、もったいない、大切に使うものなのだ。」
と、実感できるようになったのです。

祖母から教わったことはたくさんあります。
そのもっともすばらしいものが、時間、好奇心、そしてその二つを味方に
行動すれば、人生はいつまでも楽しく、何歳でもチャレンジし続けられる
ということ。

私の人生もそうありたいと思います。

おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です。
久々のブログ更新です。

済州島から帰り、また次の週は福岡のセミナーに参加と
なかなか疲れの取れない日々でしたが、この連休でしっかり
リフレッシュいたしました！

今日、当院の衛生士から、
「先生のブログ更新してないですね。楽しみにしてるのに（！）」
と、指摘されてしまいました。
ドキッとした反面、嬉しかったというのが正直なところでしょうか。

私の稚拙な文章でも愛読者がいるというのは嬉しいものです。
期待にこたえられるようがんばります！

ところで皆さんはどんなことでリフレッシュしていますか？

女性なら誰しも買い物！と答えそうですね。
（運動不足の解消にはデパート歩きが一番だったりします。）
何にも買わなくても、ウィンドウショッピングだけで十分楽しめます。
最後に地下の食料品売り場で、少し変わったパンやお惣菜を買って帰る
のがまた楽しかったりします。

そしておしゃべりでしょうか。
女性同士のおしゃべりは、何てことない話題でも永遠に続きます。
毎日のお昼休み、当院のメンバーと週末の報告などしながら
他愛もなく過ごす事でどんなにリフレッシュされているでしょう！

プライベートでも、私と夫はかなり社交的というか、人との交流が大好きです。
家に友達を招いたり、従兄弟夫婦とご飯を食べにいったりと、
家族や夫婦で集まってワイワイ過ごすことが一番好きです。

ところで、私の夫は次男で末っ子ですが、なぜか仲のよい友達にも次男
または末っ子が圧倒的に多いのです。
長男はあまりいません。
そして類は友を呼ぶのか、性格がみんな似たような、明るく、楽しいことが
大好きで、プラス思考、気楽、行動的。なのです。
女性以上に外見やファッションに興味があるというのも共通点です。

私はこっそりと「次男、末っ子の会」と呼んでいるのですが、特に末っ子は、
楽しいこと（食事会や旅行など）に対する行動がめちゃ速い！
楽しむことに対してとにかく前向き。

育った環境は同じでも、長男は、生まれたときから家族の期待を一身に集めて、
事ある事に「○○家の長男として」とか「お兄ちゃんなんだから」と
いって育てられるわけですよね。
やはり次男とは背負っているものが全然違うなーと感じます。

だからでしょうか、長男の男性と話をしていると、「○○しなければならない」
「○○するべきだ」とか、「男は（女は）こうあるべきだ」みたいな、自分や
他人に対しての枠を感じます。
　
もし、いつもの「次男、末っ子の会」のメンバーの「長男の会」などというものが
あったら？と、想像するのですが、それぞれのお兄さんを思い浮かべて
集合させてみると、「か、固そう」「怒られそう」という印象です。

私の２人の弟がまさにこれに当てはまります。

もちろんどっちがよいという話ではありません。
長男の責任感とリーダーシップにはすばらしいものがありますし。

私自身、３人兄弟の一番上ですから、「長女たるもの」という枠を作って
生きてきた人間です。長女の役割をよく理解し、期待にこたえようと
無意識に行動してきました。
ですから、実家から６００キロ（もっとかしら？）もある京都へ嫁ぐことが
決まったときは本当に、親を捨てるような思いでした。

しかし今、何かあってもかえるに帰れないところで暮らしてみると、
全ての呪縛から解き放たれたような気楽さがあります。
（こんな心境になる日が来るとは思ってもみませんでしたが。）
でもやはり私がこのような心境になれた一番の理由は、次男末っ子の
夫のおかげ（？）なんでしょう。

背負っているものが少ない人（全くないとは言いません）は
他人にも枠を要求しないというか。
とにかく「好きにやんなさい」という感じなのです。
もちろん自己責任で。
（「俺が何とかしてやる」という考え方は無いですね）

自分のこんな体験から、「長男さん、気楽にね」と言いたくなることが
あります。
特に現在の少子化で、一人っ子が増えていくことを思うと、
一人の子供の肩にたくさんの期待や責任がのってきます。
そのプレッシャーに耐えられるだけの精神を鍛える場所はどこにあるのでしょう？

それはやはり自分自身の中にしかないですよね。

この話はかなり長くなりそうなので、また今度ということで。

おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です。
久々のブログ更新です。

済州島から帰り、また次の週は福岡のセミナーに参加と
なかなか疲れの取れない日々でしたが、この連休でしっかり
リフレッシュいたしました！

今日、当院の衛生士から、
「先生のブログ更新してないですね。楽しみにしてるのに（！）」
と、指摘されてしまいました。
ドキッとした反面、嬉しかったというのが正直なところでしょうか。

私の稚拙な文章でも愛読者がいるというのは嬉しいものです。
期待にこたえられるようがんばります！

ところで皆さんはどんなことでリフレッシュしていますか？

女性なら誰しも買い物！と答えそうですね。
（運動不足の解消にはデパート歩きが一番だったりします。）
何にも買わなくても、ウィンドウショッピングだけで十分楽しめます。
最後に地下の食料品売り場で、少し変わったパンやお惣菜を買って帰る
のがまた楽しかったりします。

そしておしゃべりでしょうか。
女性同士のおしゃべりは、何てことない話題でも永遠に続きます。
毎日のお昼休み、当院のメンバーと週末の報告などしながら
他愛もなく過ごす事でどんなにリフレッシュされているでしょう！

プライベートでも、私と夫はかなり社交的というか、人との交流が大好きです。
家に友達を招いたり、従兄弟夫婦とご飯を食べにいったりと、
家族や夫婦で集まってワイワイ過ごすことが一番好きです。

ところで、私の夫は次男で末っ子ですが、なぜか仲のよい友達にも次男
または末っ子が圧倒的に多いのです。
長男はあまりいません。
そして類は友を呼ぶのか、性格がみんな似たような、明るく、楽しいことが
大好きで、プラス思考、気楽、行動的。なのです。
女性以上に外見やファッションに興味があるというのも共通点です。

私はこっそりと「次男、末っ子の会」と呼んでいるのですが、特に末っ子は、
楽しいこと（食事会や旅行など）に対する行動がめちゃ速い！
楽しむことに対してとにかく前向き。

育った環境は同じでも、長男は、生まれたときから家族の期待を一身に集めて、
事ある事に「○○家の長男として」とか「お兄ちゃんなんだから」と
いって育てられるわけですよね。
やはり次男とは背負っているものが全然違うなーと感じます。

だからでしょうか、長男の男性と話をしていると、「○○しなければならない」
「○○するべきだ」とか、「男は（女は）こうあるべきだ」みたいな、自分や
他人に対しての枠を感じます。
　
もし、いつもの「次男、末っ子の会」のメンバーの「長男の会」などというものが
あったら？と、想像するのですが、それぞれのお兄さんを思い浮かべて
集合させてみると、「か、固そう」「怒られそう」という印象です。

私の２人の弟がまさにこれに当てはまります。

もちろんどっちがよいという話ではありません。
長男の責任感とリーダーシップにはすばらしいものがありますし。

私自身、３人兄弟の一番上ですから、「長女たるもの」という枠を作って
生きてきた人間です。長女の役割をよく理解し、期待にこたえようと
無意識に行動してきました。
ですから、実家から６００キロ（もっとかしら？）もある京都へ嫁ぐことが
決まったときは本当に、親を捨てるような思いでした。

しかし今、何かあってもかえるに帰れないところで暮らしてみると、
全ての呪縛から解き放たれたような気楽さがあります。
（こんな心境になる日が来るとは思ってもみませんでしたが。）
でもやはり私がこのような心境になれた一番の理由は、次男末っ子の
夫のおかげ（？）なんでしょう。

背負っているものが少ない人（全くないとは言いません）は
他人にも枠を要求しないというか。
とにかく「好きにやんなさい」という感じなのです。
もちろん自己責任で。
（「俺が何とかしてやる」という考え方は無いですね）

自分のこんな体験から、「長男さん、気楽にね」と言いたくなることが
あります。
特に現在の少子化で、一人っ子が増えていくことを思うと、
一人の子供の肩にたくさんの期待や責任がのってきます。
そのプレッシャーに耐えられるだけの精神を鍛える場所はどこにあるのでしょう？

それはやはり自分自身の中にしかないですよね。

この話はかなり長くなりそうなので、また今度ということで。

おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です
今日は８月２８日ですか！？
月日がたつのが早すぎて、あっという間に歳を取りそうです。

昨日、患者様のＡさんと髪型の話になりました。
Ａさんが髪をショートにされたので、
「短くされてお似合いですね」と、声をかけたところ
「一回短くしたら楽でねー」と、「でも美容院にしょっちゅう行かないと
いけないからそれが面倒ね」とおっしゃいました。

これってほんとに悩みの種ですよね。
私もつい１年前まで比較的短くしていました。
確かに髪を洗ったり、手入れしたりは楽なのですが
最低でも２ヶ月に一度くらいは美容院へ行かなくてはならず、
その時間を捻出するのが大変でした。

今は少し伸ばして、１つにくくっているので、日々が面倒な代わりに
美容院へ行かなければならないというプレッシャーからは
開放されています。

美容院て、とっても気持ちいいんですが、時間がかかりますよね。
大体３〜４時間は見ていかないといけません。
（男性は想像もつかないでしょうね。）
私の場合、美容院は気持ちいいし、きれいになるし、行きたい。
でも、約半日も時間が取れない。
結局、「行きたいなー」から「もうほんとに行かなきゃやばい」
というところになってからやっと行く状態になってしまいました。

そういうわけで、最近私は、美容院での時間の過ごし方として
いつも読みたいけど読めていない本や、恥ずかしいですが
仕事を持ちこむようにしました。
そうすることで自分の中の美容院ハードルを下げるように工夫して
います。

今日は日曜日、さっそく美容院へ行ってきます！

おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です
まだまだ残暑が厳しいですが、皆様お元気でしょうか？

最近当院では子供の患者様が増えています。
今日来院されたＹ君も、ホームページを見てきてくれた１人です。

今日Ｙ君は虫歯のリスク検査を受けてくれました。
４歳のＹ君は、歯医者さんでの治療の経験がほとんどありません。
そのため、お口の中のクリーニングなどをしながら、まずは治療の練習です。
そこまで、本当に上手にできました。

練習がＯＫだったので、次回はいよいよ治療です。
衛生士からＹ君に説明しました。
「お口の中にばい菌がいっぱい住んでたよ。
　そのばい菌が巣を作って、いっぱいウンチをしていたよ。
　今日はばい菌のウンチをきれいにとったから、この次先生に
　ばい菌の巣をとってもらおうね。
　がんばろうね。できるかな？」

するとＹ君は私のところにやってきて、
「今日ね、こうやってね、糸でね（フロスのことですね）、
　ばい菌のウンチきれいにしてもらったの。
　とってもきもちよかったよ。（って、本当に言ってくれたんです！感激！）
　この次は先生、ばい菌の巣のところとってね。」
そう、わざわざ言いに来てくれました。

とってもとってもおりこうさんなＹ君に本当に感激させてもらったのでした。

実は、直前のミーティングで、「Ｙ君次回は虫歯治療に入れるかなー、
だいじょうぶかなー」、「クリーニングまではＯＫでした」などと
話し合っていたのです。


歯科医院に行った事のない子供たちにとって、第一印象は非常に重要だと
考えます。
ここで虫歯があったからといって押さえつけての治療などしようものなら
トラウマになりかねません。

ある患者様のご主人は、やはり子供の頃の治療がトラウマとなり、
歯科医院に行ったら？と奥様がおっしゃったら、頭から布団をかぶって
出てこなくなってしまったそうです。
普段は立派なお仕事をされているご主人が子供になってしまったことに
ビックリされたとおっしゃっていました。

話がそれましたが、
理想的には、歯科医院は楽しいところ、でも、やることはやらないと（治療）
いけないよ。
と、もっていきたいところですが、なかなかそうならない場合もあります。

今日のＹ君のように、自分から治療しないといけないんだ、と、気づいてくれて、
しかもお願いまでしてくれる子などめったにいるもんじゃありません。

Ｙ君本当にありがとう。
この次の治療がんばろうね。
きっと永久歯は虫歯を作らずそろえることができるよ！

おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です
今日は大文字の送り火でしたね。
我が家でも義父、義母がいらして楽しいときをすごしました。
そして今日は夏休み最後の日です。
（休診中はご迷惑をおかけしました。）

この休み、私は久々に実家の宇都宮に帰っていました。
弟夫婦も集まり、久しぶりで家族全員が集合したのでした。

我が家の実家には、２匹の猫がいます。
ピーちゃんとボクです。
２人は茶トラの兄弟で、ピーちゃんが女の子（おばさん？）、
ボクが男の子（おじさん？）です。
歳は１０歳近いと思います。

最近おじさん猫のボクが、なんと、歯周病にかかっている様なのです。
カリカリのご飯が食べられず、缶詰も柔らかいのしかだめです。
無理やり口の中を見ると、奥歯の歯茎が赤くただれています。

ショック。
約１０年前、我が家に来た赤ちゃん猫だったときからどんなに可愛がってきたか。
風邪を引いたとき、鼻水を吸ったこともありました。
それがよりによって歯周病。
しかも食事ができないほど進行しているとは。

灯台下暗し。
まさかボクがこんなことに。

人間だったら、すぐに歯石を取って、消毒して、と、いくらでも対処できる私ですが、猫には無理です。
抜歯になっても、義歯やインプラントも無理です。

どうしたらいいんだ！
このままボクは弱ってしまうのかしら？
とにかくお盆明けに獣医さんに連れて行ってもらわないと。

それにしても、なぜボクだけが歯周病に？
ピーちゃんはとっても元気で丸々しています。

１　２人（？）は４つ子です。
２　ボクは男の子、ピーは女の子
３　ボクは運動が大嫌い。一日中寝ているか食べているか
　　ピーは運動、散歩、狩りが大好き。小鳥を獲ったりするのも得意。
４　ボクは雑食で、人間が食べるものも好き。うどんやミルクが大好き。
　　ピーは絶対キャットフードしか食べない。ミルクも飲まない。
５　ボクは去勢された雄ゆえか、常に近所の野良猫におびえている。
　　ストレスフルな生活。
　　ピーは縄張り争いには無縁な感じでのびのび。

考察
これではボクは歯周病になってもおかしく無い。
それどころか糖尿病などほかの病気も併発している可能性すらある。
これで喫煙してたら完璧だ。（もちろんしてません。我が家は喫煙者はいません）

と、冷静に分析してみたところで自分の生活に当てはめてみました。
運動してない、雑食（野菜不足かなー）、ストレスあり。
わお。私は完璧ボクタイプ。
歯磨きこそしっかりしているけど、食生活や運動など、健康の基本となる部分が落第点だ。

健康を守り育てる歯科医院を実践しているウチとしては、これじゃ先生情けないよ。
やはり、健康な肉体にこそ健康な魂が宿るわけで、自分の健康を守れないないのに、人に健康のすばらしさを説いても説得力ないものね。

というわけで、まずは我が家の食生活を見直してみることにしました。

おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です
今日は大文字の送り火でしたね。
我が家でも義父、義母がいらして楽しいときをすごしました。
そして今日は夏休み最後の日です。
（休診中はご迷惑をおかけしました。）

この休み、私は久々に実家の宇都宮に帰っていました。
弟夫婦も集まり、久しぶりで家族全員が集合したのでした。

我が家の実家には、２匹の猫がいます。
ピーちゃんとボクです。
２人は茶トラの兄弟で、ピーちゃんが女の子（おばさん？）、
ボクが男の子（おじさん？）です。
歳は１０歳近いと思います。

最近おじさん猫のボクが、なんと、歯周病にかかっている様なのです。
カリカリのご飯が食べられず、缶詰も柔らかいのしかだめです。
無理やり口の中を見ると、奥歯の歯茎が赤くただれています。

ショック。
約１０年前、我が家に来た赤ちゃん猫だったときからどんなに可愛がってきたか。
風邪を引いたとき、鼻水を吸ったこともありました。
それがよりによって歯周病。
しかも食事ができないほど進行しているとは。

灯台下暗し。
まさかボクがこんなことに。

人間だったら、すぐに歯石を取って、消毒して、と、いくらでも対処できる私ですが、猫には無理です。
抜歯になっても、義歯やインプラントも無理です。

どうしたらいいんだ！
このままボクは弱ってしまうのかしら？
とにかくお盆明けに獣医さんに連れて行ってもらわないと。

それにしても、なぜボクだけが歯周病に？
ピーちゃんはとっても元気で丸々しています。

１　２人（？）は４つ子です。
２　ボクは男の子、ピーは女の子
３　ボクは運動が大嫌い。一日中寝ているか食べているか
　　ピーは運動、散歩、狩りが大好き。小鳥を獲ったりするのも得意。
４　ボクは雑食で、人間が食べるものも好き。うどんやミルクが大好き。
　　ピーは絶対キャットフードしか食べない。ミルクも飲まない。
５　ボクは去勢された雄ゆえか、常に近所の野良猫におびえている。
　　ストレスフルな生活。
　　ピーは縄張り争いには無縁な感じでのびのび。

考察
これではボクは歯周病になってもおかしく無い。
それどころか糖尿病などほかの病気も併発している可能性すらある。
これで喫煙してたら完璧だ。（もちろんしてません。我が家は喫煙者はいません）

と、冷静に分析してみたところで自分の生活に当てはめてみました。
運動してない、雑食（野菜不足かなー）、ストレスあり。
わお。私は完璧ボクタイプ。
歯磨きこそしっかりしているけど、食生活や運動など、健康の基本となる部分が落第点だ。

健康を守り育てる歯科医院を実践しているウチとしては、これじゃ先生情けないよ。
やはり、健康な肉体にこそ健康な魂が宿るわけで、自分の健康を守れないないのに、人に健康のすばらしさを説いても説得力ないものね。

というわけで、まずは我が家の食生活を見直してみることにしました。

おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です
今週は久しぶりに何も無い（セミナーなどの無い）週末だったので、
大阪のお友達の家へ遊びにいきました。
二色浜というところでバーベキューをし、のんびりとした楽しい
週末を過ごしてきました。

私たちの仕事は、診療時間内だけが全てではなく、診療の準備や
治療計画作り、その他の雑務など診療時間外もやることがたくさんあります。
プラス週末はセミナーが入るのでまったくのフリーのお休みというのは
なかなかないのです。
それゆえ我が家では、フリーの日はできるだけ活動をします。
家にいてもたまってる仕事が視界に入って全然ゆっくりできないからです。
そして、普段忙しければ忙しい程時間の大切さを感じるからです。

やはりその中でも一番楽しいのは、普段会うことのない友達に会い、
近況の報告などしながら他愛もないおしゃべりをすることでしょうか。
学生の頃からの友人は、いいところも悪いところも知り尽くして、
多少のばかを言っても許してくれます。
思い出話のひとつでもすれば、すぐにタイムスリップして学生時代に
戻ることができるのです。

たまにそうして素の自分を確認することが、最高のリフレッシュに
なるのです。

おおくぼ歯科クリニック・院長の大久保恵子です
昨夜テレビで「ｔｗｏ　ｂｒｏｔｈｅｒｓ」という映画を観ました。
トラの兄弟の物語です。
父親を殺され、母親も殺されかけて２匹の赤ちゃんトラの兄弟が
それぞれサーカスと、王さま（？）に飼われます。しかし１，２年後再会し、
２匹で逃げ出すのです。最後は母親とも会え、幸せに暮らすことができました。

どうやって撮影したかはわかりませんが、ものすごくよくできています。
ノンフィクションかと思うくらいでした。
私は無類の猫好きですが、トラも猫もおんなじですね。
すごく感情移入して泣きながらみていました。
私の実家で飼っている２匹の茶トラ兄弟猫にダブらせてしまいました。

猫嫌いの人が聞いたら「あほか」ってところでしょうが、猫好き同士が
集まると、猫自慢や、いかに猫が気高い動物か、何がすばらしいか、何処が
可愛いかなど永遠にしゃべっています。
逆に、犬好きとはあまり友好的に喋れず、お互いの（猫と犬の）あら捜しで
けんかになったりします。（あほらしいですが）

それはさておき、この映画を観て、「物事は見方によってさまざまである」
と改めて認識しました。
人間にとっては怖い猛獣、襲われないように捕まえて殺したい。
でも、そんなことはトラには関係の無いことで、ただ自然界で生きているだけ。
狩をし、子供を育てる。
むしろそこに踏み込んでくるのは人間の方です。
自然を破壊し動物たちの棲み処を奪っていくのです。

どんな事柄にも、それぞれの立場によってさまざまな主張があります。
親と子、政治家と市民、医院と患者様、社長と社員、売る人と買う人、
スモーカーとノンスモーカー、日本とアメリカ、きりがありません。
大切なのは、１つの事柄に対し、自分の感情が動いたり、何かをしなければ
いけないとき、自分の立場を主張する前に、それぞれの立場からの見方に
ついて考えること。
解ってるようで解ってないから戦争が絶えないのです。
（「華氏９１１」という映画を観ましたか？）

まずは小さなことから。
夫の主張にでも耳を傾けてみますか。




　

おおくぼ歯科クリニック院長の大久保恵子です
毎日じめじめ、雨が降ったりやんだりですが皆様洗濯物はどうされてるので
しょうか？
我が家の洗濯は週に１度水曜日にまとめてしていますが、毎週お天気とは限り
ませんので外に干せない日が続いてました。
それでなくとも仕事がたまっている水曜日、下手をすると一日中洗濯物のおもりに
なってしまうのです。部屋干しの、何ともすっきりしない感触や、臭い、なにより部屋の中に洗濯物が
なっている状態。（我が家では洗濯物を果物か野菜のように「なっている」と
言ってます。洗濯物が部屋干ししてある恥ずかしい状態を冗談にすることで
紛らわしてるんですね。ちなみに使い方は、「靴下出して」「なってるよ」という
具合です。恥ずかしい。）
そこで今年は念願の乾燥機を買うことになりました！
しかもずっと前から欲しかった洗濯乾燥機です！
ボタン一つで洗濯してから乾燥まで一気にやってくれるあれです！
５年前の引っ越しのとき本当はすごく欲しかったんです。でもあまりにも物入りで
そんなの買っている場合じゃなかったんです。
「歩いてくるらしいよ。」という噂もありました。
振動で洗濯機が前進するって言うんです。
私に買わせないための夫のデタラメだと思います。
電化製品にこんなにワクワクしたことは無いかもしれません。
というわけで、いよいよ明後日我が家に洗濯乾燥機がやってきます！

おおくぼ歯科クリニック院長の大久保恵子です
毎日じめじめ、雨が降ったりやんだりですが皆様洗濯物はどうされてるので
しょうか？
我が家の洗濯は週に１度水曜日にまとめてしていますが、毎週お天気とは限り
ませんので外に干せない日が続いてました。
それでなくとも仕事がたまっている水曜日、下手をすると一日中洗濯物のおもりに
なってしまうのです。部屋干しの、何ともすっきりしない感触や、臭い、なにより部屋の中に洗濯物が
なっている状態。（我が家では洗濯物を果物か野菜のように「なっている」と
言ってます。洗濯物が部屋干ししてある恥ずかしい状態を冗談にすることで
紛らわしてるんですね。ちなみに使い方は、「靴下出して」「なってるよ」という
具合です。恥ずかしい。）
そこで今年は念願の乾燥機を買うことになりました！
しかもずっと前から欲しかった洗濯乾燥機です！
ボタン一つで洗濯してから乾燥まで一気にやってくれるあれです！
５年前の引っ越しのとき本当はすごく欲しかったんです。でもあまりにも物入りで
そんなの買っている場合じゃなかったんです。
「歩いてくるらしいよ。」という噂もありました。
振動で洗濯機が前進するって言うんです。
私に買わせないための夫のデタラメだと思います。
電化製品にこんなにワクワクしたことは無いかもしれません。
というわけで、いよいよ明後日我が家に洗濯乾燥機がやってきます！